Hiến máu là một hành động cao cả, không chỉ thể hiện tình nguyện viên tinh thần nhân ái mà còn mang lại nhiều lợi ích cho cả người hiến và người nhận. Trong bài viết này, chúng ta sẽ cùng Youth Pharma khám phá những điều cần biết khi tham gia hoạt động ý nghĩa này.
Lợi ích của việc hiến máu
Hiến máu không chỉ giúp cứu sống người khác mà còn có lợi cho sức khỏe của người hiến. Khi bạn hiến máu, cơ thể bạn sẽ được kích thích sản xuất các tế bào máu mới, giúp làm mới hệ thống tuần hoàn và cải thiện sức khỏe tổng thể. Ngoài ra, nó còn giúp giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch và đột quỵ do giảm lượng sắt trong cơ thể.
Youth Pharma hiểu rằng mỗi giọt máu bạn hiến là một món quà quý giá, góp phần vào việc duy trì và cải thiện sức khỏe cộng đồng. Hiến máu là hoạt động tự nguyện góp phần nhỏ giúp sức cho y tế nước nhà. Cũng như hỗ trợ và cứu sống hàng trăm người bệnh đang chống chọi với tử thần. Hành động cho máu không chỉ đem lại lợi ích cho sức khỏe mà đem lại mặt tích cực cho hoạt động cộng đồng.
Những lưu ý khi đi hiến máu
Trước khi hiến máu, bạn cần đảm bảo rằng mình đủ điều kiện sức khỏe và không thuộc nhóm nguy cơ cao. Youth Pharma khuyến nghị bạn nên:
- Ngủ đủ giấc trước ngày tham gia hoạt động.
- Ăn nhẹ và uống nhiều nước trước khi hiến.
- Tránh sử dụng rượu hoặc chất kích thích.
- Mang theo giấy tờ tùy thân có ảnh.
- Thông báo cho nhân viên y tế về bất kỳ loại thuốc nào bạn đang sử dụng.
- Thông báo các tình trạng bệnh bạn đang gặp phải.
Sau khi tham gia xong việc cho máu từ trung tâm bạn hãy dành thời gian nghỉ ngơi tại trung tâm hiến máu và tiếp tục uống nhiều nước. Nếu cảm thấy chóng mặt hoặc khó chịu, hãy thông báo ngay cho nhân viên y tế. Khi hiến máu xong bạn nên nghe kỹ lời dặn của nhân viên y tế. Bạn không nên chủ quan về các tình trạng cơ thể sau khi tham gia hoạt động. Ngoài việc, cho máu bạn có thể tham gia cùng với các đơn vị tổ chức làm tình nguyện viên hỗ trợ những người tham gia hay các y tá, bác sĩ hay người đến tham gia hoạt động. Bạn có thể liên hệ với các bên tổ chức để xin đăng ký làm tình nguyện viên hỗ trợ.
Hiến máu ở đâu tại Hồ Chí Minh và Hà Nội
Bạn có thể tham gia hiến máu tại các địa điểm chẳng hạn như Trung Tâm Hiến Máu Nhân Đạo, bệnh viện Truyền Máu – Huyết Học, bệnh viện Chợ Rẫy đối với khu vực thành phố Hồ Chí Minh. Ở Hà Nội, bạn có thể đến các địa chỉ như: Viện Huyết Học – Truyền máu Trung ương, điểm hiến máu cố định. Lưu ý các địa điểm hiến máu cố định tại Hà Nội chỉ mở cửa từ 8h đến 12h và 13h30 đến 17h vào thứ 3 đến chủ nhật. Ngoài ra, bạn có thể tham gia hoạt động này tại các tổ chức y tế địa phương. Để biết thông tin chi tiết về địa điểm và thời gian, hãy truy cập vào website Hiến Máu Nhân Đạo hoặc liên hệ trực tiếp với các trung tâm y tế.
Khi tham gia hiến máu, hãy nhớ mang theo giấy tờ tùy thân và kiểm tra sức khỏe trước khi hiến. Mỗi giọt máu của bạn không chỉ là món quà sự sống cho người nhận mà còn là biểu hiện của tình thương và sự sẻ chia với cộng đồng. Đây là một việc làm ý nghĩa và Youth Pharma tự hào đồng hành cùng bạn trong hành trình này. Hãy nhớ rằng, mỗi lần bạn hiến máu, bạn không chỉ giúp đỡ người khác mà còn đóng góp vào sức khỏe của chính mình.